Cómo reducir los conflictos familiares y mejorar la comunicación durante el confinamiento

Cómo reducir los conflictos y mejorar la comunicación en familia durante el confinamiento. Andreína Pereda. Psicóloga. Alicante. Psicoimagina

La vida se ha parado, ha dejado de girar. Hemos dejado de ir a trabajar, de llevar a los niños al colegio, de salir a tomar café después del trabajo y de ir al cine los domingos. Estamos en casa, con miedo, preocupación por nuestros familiares, inquietud, incertidumbre… La delicada situación que estamos viviendo nos … Leer más

¿Cómo me puede ayudar la terapia psicológica online?

Terapia psicológica online Andreína Pereda Psicoimagina Psicología adultos

¿En qué consiste la terpia psicológica online? La terapia psicológica online ha cobrado en los últimos años una gran relevancia en el sector, haciéndose cada vez más uso de ella. La terapia online surge con el objetivo de facilitar el proceso a toda persona que desee realizar psicoterapia pero no puede asistir presencialmente por diversos … Leer más

LA HORA DE LOS DEBERES ¿CÓMO LE AYUDO?

La hora de los deberes ¿Cómo ayudar a mi hijo/a?

La hora de los deberes se ha convertido en muchas casas en una situación difícil que suele acabar en castigos, llanto y malestar familiar. Son muchos los niños que, debido al cansancio, la fatiga o sus propias dificultades con la materia, muestran un gran rechazo a realizar los deberes: no hacen caso, se niegan a … Leer más

«Papá, no apagues la luz, tengo miedo» Fobia a la oscuridad en niños

Fobia a la oscuridad

Los miedos infantiles son parte de un proceso evolutivo y natural que se da el desarrollo infantil. El miedo surge como una respuesta adaptativa al entorno, en el afán de protegernos ante situaciones interpretadas como peligrosas. Es por ello que dependiendo de la edad, los niños desarrollen diferentes miedos evolutivos, es decir, que desaparecerán de … Leer más

¿Juegas conmigo mamá? 10 pautas para pasar tiempo de calidad con tus hijos.

Psicología Infantil Alicante Psicoimagina Andreína Pereda

Recoger la casa, sacar tiempo para jugar, ir al parque, a los cumples, ayudarles con los deberes, llevarles a las extraescolares y conciliar todo ello con la vida laboral se vuelve en ocasiones una misión imposible. Hoy en día ser padres no es sencillo. La vida moderna en la que nos movemos nos mantiene ocupados … Leer más

¿Es importante desarrollar la autonomía en los niños?

La autonomía es la capacidad para desenvolverse con independencia en el medio. No significa solamente saber hacer la cama o preparar el desayuno por la mañana, significa mucho más. La autonomía hace referencia a la capacidad para tener opiniones, gustos, tomar decisiones propias, saber utilizar la educación y tener una moral. El desarrollo de la … Leer más